有益更年期的草本植物 草本更年期組合是一個安全和溫​​和的天然植物組合，含有12種草本的混合，獨特的草本綜合配方，可以幫助緩解更年期的婦女因荷爾蒙失調所引起的不適症狀如: 熱潮紅、失眠、盜汗，對於停經後的婦女有助於維持健康的骨骼密度和支持身體的健康。 組合包括以下中草本植物成分： 黑升麻：用於世界各地百年來支持婦女的健康，黑升麻是一個藥草促進女性生殖系統的健康功能*舒緩更年期間婦女的不適，特別是熱潮紅。 當歸：素有女性人參的美譽，因為它對各種婦科毛病具有多項療效，更年期婦女也可以食用當歸來對付潮紅、發熱及其他因荷爾蒙改變而引起的不適症狀。 西蕃蓮：西蕃蓮是天然鎮定劑，... 觀看完整文章

蔓越莓 (Cranberry) 蔓越莓是生長在北美的沼澤中，其成熟的果實被用來作為藥用。有些研究已顯示，蔓越莓汁在協助杜絕尿道受感染具效益。尿道感染的罪首是E.coli細菌，它喜歡附著在尿路壁上，蔓越莓汁對E.coli細菌有「鐵弗龍效應」─即它能防止這種討厭的病菌附著在尿路的內皮細胞上，迫使它們隨著尿液排出體外。最好的越蔓橘汁是不加糖的百分之百原汁，在天然食品店才買到。現在也有蔓越莓濃縮液膠襄，可當作食物補充劑。 蔓越莓含有特殊化合物－濃縮單寧酸，除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓還可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主... 觀看完整文章

大豆異黃酮（Isoflavone） 近年醫界發現，習慣喝豆漿的東方女性不但罹患骨質疏鬆症、乳癌、子宮頸癌的比率遠低於西方婦女，且更年期婦女的熱潮紅發生率也只有18%，遠低於歐美的70-80%。經研究結果發現，如此低的更年期症狀發生率和適度攝取大豆食品有關，因此科學家變開始注意大豆於其中所扮演的角色。 大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷質（Lecithin）、礦物質、維生素、纖維素、皂素、大豆異黃酮（Isoflavone）及必須脂肪酸ω-3、ω-6等營養成分，其中，大豆異黃酮因結構與女性荷爾蒙中的動情激素（estrogen）相似，在生理效應方面，不但沒有女性荷爾蒙的副作用，卻擁... 觀看完整文章