巴西莓ACAI:健康資訊網-健康資訊

admin - 綜合營養保健 | 2019-07-24 | 人氣:461

巴西莓ACAI

Acai巴西莓當地稱為生命樹,生長在巴西亞馬遜熱帶雨林,喜長於低漥潮濕地帶,Acai果生長在棕櫚樹上,它通常生長在亞馬遜河的洪水氾濫地區。當其成熟時, 果子呈黑暗紫色,同藍漿的大小相仿。薄薄的可食用果肉包含著一顆碩大果核。傳統上巴西人用Acai果治療消化不良和皮膚毛病。當前零售商和網路銷售商建議使用Acai產品幫助消費者減肥, 降低膽固醇和提高體力。Acai評價極高,可使我們由內到外保持年輕。
 

目前最熱門的新發現!
廣泛引起生物學家和營養學家的注意,他們爭先恐後地急於解開巴西莓神奇功效的秘密。富含花青素、多酚類及類黃酮,可保護身體因自由基造成的發炎反應,以及提升免疫系統。當身體抗氧化能力高時,許多疾病的發生程度與次數都會降低,如:心臟血管疾病、癡呆失智、腫瘤與消化系統的問題。讓您活力充沛,自信滿滿。許多知名營養醫學期刊已刊出確認巴西莓所含豐富抗氧化酵素-即花青素對於清除自由基的功效。

 

無法想像果汁竟可含有這樣均衡的營養!
擁有一般水果所沒有的多種必須脂肪酸、多種胺基酸與植物固醇,簡單說來,就像雞蛋一樣的完全蛋白質的胺基酸種類,以及世界公認最健康的油品-橄欖油的油脂比例。而植物固醇就像人體荷爾蒙,可以幫助我們應付因荷爾蒙不足時而有的種種問題,如:改善年長男性前列腺肥大經常半夜起來上廁所的困擾,以及降低膽固醇、避免中風與動脈硬化。

 

ACAI的功效
1.預防疾病-苯酚(生物類黃酮素)能保護人體免受疾病侵襲。
2.提供營養元-Acai富含的大量抗氧化物及其它礦物質能提供基本的營養素並且清除自由基。
3.增強免疫系統功能-Acai發現許多抗誘變的化學複合物,幫助免疫系統抵禦細胞衰老及DNA受其它侵襲。
4.提高體能-Acai能提高體能。
5.增進健康-Acai中的植物導入營養與葡萄酒中複合物相似,能幫助防止肥胖、促進心血管健康,Acai所含的抗氧化物是葡萄酒的10倍( 藍莓的兩倍 )。
6.修原作用-Acai所含的許多抗氧化物都具有強效或特效,因為它們能夠修復維他命C 、維他命E和谷胱甘等其它抗氧化物。
7.防禦保護-當病原體、抗原、誘變體和致癌物侵入人體,或人體自身新陳代謝製造這些致
病元素時,細胞膜和線粒體DNA(這些物質比細胞核DNA更易遭受損害的程度達15倍以上)受到損害,Acai的植物營養素發起保護性防禦活動,減緩或消除細胞氧化作用。
8.保護眼睛-Acai能提高視力,減輕或消除眼部疾病﹐包括青光眼和黃斑退化,Acai中的抗氧化物能幫助修復視網膜。
9.含有優質脂肪酸-Acai含有優質脂肪酸(Omega6和9)、鐵質、多種氨基酸、膳食纖維以及維他命P等多種維他命。所有這些營養素都有助於增進細胞的生命功能,將營養素輸送到全身細胞內。
10.有助消化脢及活性生長因子(Coenzyme Q10)是十分重要的營養素-Acai富含這些天然營養素,有助於消化,輸送營養素以及化學物質的相互作用。
11.恢復青春活力-Acai以恢復青春活力的效用而著名,它能強化人體免疫系統,並為人體其它功能提供更多的能量。
12.降低膽固醇-Acai的某些營養成份具有與橄欖油相似的效用﹐能降低低密度膽固醇(不好的膽固醇),這些脂肪酸輸送並幫助脂溶性維他命A, E, D, K 的吸收。
13.富含多種維他命與礦物質-Acai富含維他命B1(thiamin)、B2(riboflavin)、 C(ascorbic acid)、E(tocopherol)以及鐵、鉀和磷,這些對細胞健康十分重要的營養物質。
14.強化循環系統功能-心血管疾病是美國第二大致死病因。Acai的生物類黃酮素抗氧化物能夠全面促進循環系統健康。它們強化血管、預防中風、心臟病及動脈粥樣硬化。
15.降血糖-Acai糖份低(相對於普通水果),並能幫助人體調整血糖。
16富含鐵質與纖維-Acai富含鐵質及多種纖維,強烈建議有消化系統疾病的老年人食用。
17.改善失眠-Acai的營養成份有助於改善失眠並規律睡眠。它為肌肉提供所需的營養素,增加肌肉功能並幫助放鬆肌肉。
18.蛋白質與氨基酸蛋白質是修築細胞的基石-氨基酸是蛋白質的重要組成部份。蛋白質含有完美的基本氨基酸複合物,Acai漿果的蛋白質比雞蛋更豐富,而且含有多種氨基酸。

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https://www.everydayhealth.com.tw/article/10803
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